頑張って空腹のまま寝ると…寝ぼけてどか食いしているんですが…orz
どうやら少し食べた方がいいらしいです。
http://www.vogue.co.jp/videos/lifestyle/VJ104-WhichisWorse-Season1-DinnerBeforeBedvsEmptyStomach
ほんと定説ってよくころころ変わるな…(^_^;)